腰痛退散!5分钟*运动自救法电子书-[网盘云盘-免费小说]-最新章节(全本完结)

  • 更新时间:2024-07-26 23:45:37
  • 浏览次数:39
  • 文件大小:57.24M
  • 文件名:腰痛退散!5分钟*运动自救法电子书
  • 文件类型:全本小说-txt
  • 文件来源:本站蜘蛛

为久坐人群、久站人群、产后妈妈、骶髂关节疼痛人群、腰肌劳损人群和腰椎间盘突出人群提供具有针对性的练习方法,帮助他们缓解慢性腰痛 内容浅显易懂,图文并茂,降低阅读门槛,方便非专业人士理解 适合不同年龄层 附赠动作视频,立体化呈现内容,方便读者快速理解和掌握动作要领

内容简介
为你推荐