终身免疫力电子书-[网盘云盘-免费小说]-最新章节(全本完结)

  • 更新时间:2024-07-26 23:40:46
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★ 美国免疫学专家革新性研究成果,破“提高免疫力”的迷思,手把手教你制定个性化免疫方案。造健康体质并不是简单地增强免疫力,这取决于每个人的身体状态。美国免疫学专家海瑟·莫迪将人群划分为四种免疫类型,根据不同的身体状况量身造改善计划。 ★ 更新、更全、更个性化的免疫力改善方案,帮助你从长远上改变身体状况,造更健康的体质。慢性炎症、睡眠习惯、肠道健康、压力应对、饮食模式……影响免疫力的各种问题一网尽,无须分门别类研究健康知识,这本书教你如何结合自身的身体条件和生活习惯制定个性化的免疫改善方案。

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