- 更新时间：2024-07-26 22:10:44
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- 文件名：这不是你的错:如何治愈童年创伤【全本_书评_在线阅读】-当当云阅读
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★美国知名心理医师、著名家庭与婚姻治疗师、知名创伤治愈专家贝弗莉· 恩格尔全新力作。哈佛医学院心理学博士克里斯托弗·吉莫大力推荐。国内知名心理学家、医学博士施琪嘉作序推荐。 ★作者分享了自身的受虐经历及多元的个案故事，循序渐地陪伴读者从童年创伤中复原，减轻羞耻感带来的负面影响，并给予自己更真实的正面评价。 ★创造性地提出了治疗童年创伤的五步疗法：自我理解、自我宽恕、自我纳、自我关爱和自我鼓励，是创伤心理学领域的前沿研究成果。